ビューティー☆ダイアリー

シンプル&ていねいに暮らし、キレイなお姉さんを目指すブログ。多忙につき更新停滞中(汗)

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冬のホットなダイエット!DHCプロティンダイエットホット♪


こんばんは。miuです。

もうそろそろ “正月太りが。。。” なんて言ってられなくなってきたので

ちょっと本気でダイエットに励もうと思って、DHCのプロティンをお試ししました。

ダイエッターの皆様にはお馴染みというか、もはや定番のアイテムですね。

知ってる、飲んだことある、という人も多いかと思いますが、

今回は寒い季節ならではの限定商品。ホットで楽しめるプロティンダイエット!

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DHCプロティンダイエット ホット 15袋入
5味×各3袋 通常価格4,700円(税抜)

発売以来大人気の 「DHCプロティンダイエット」 は

生理学、栄養学の観点から開発された1食置き換えダイエットドリンク。

ダイエットに不可欠な栄養素や、美容&スタイルサポート成分をしっかり補いつつ、

食事による摂取カロリーがコントロールできるというもの。

普段の食事の代わりに、朝、昼、夜のいつでも使えるのもポイント。


DHCプロティンダイエット っていろんなシリーズがあって、ドリンクやスムージー、

パスタやリゾットスープなどなどいろんなものがあるけど、

粉末を水に溶かして飲むドリンクやスムージーのイメージ。

シェーカーで簡単に作れる反面、冷たいので、身体が冷えたり、

寒い季節には飲みづらいということも (っω・`。)

そこで登場したのがこのホットタイプ。

抹茶ラテ、チャイ、ほうじ茶ラテ、キャラメル、ショコラ、という

この季節にしか味わえないスペシャルな5つのフレーバーで

温かい物でダイエットしたい! という方をサポート ヽ(≧∀≦)ノ

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ダイエット中にこそ積極的に摂りたり、キレイを内側から高める

コエンザイムQ10、オルニチン銀酸塩、ヒアルロン酸、ポリフェノール、

食物繊維といった5つの美容&スタイルサポート成分を配合。

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減らしたいカロリーや脂質を抑えながら、必要な栄養がきちんと摂れるのも

DHCプロティンダイエット の特徴。

厚生労働省の定める摂取基準量を充分満たしていて、

1回の食事に必要な11種類のビタミン、ミネラル11種類に加え、

たんぱく質や食物繊維を充実。

良質なたんぱく質が理想的なアミノ酸バランスで配合してあるので、

効率よく、健康的にダイエットができるんだとか v(o゚∀゚o)v

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早速、ショコラ味を作ってみました。

用意するのは耐熱性のマグカップ(500ml程度が入るモノ)、お湯250ml、スプーン。


まずカップにプロティンダイエットホットを1袋入れます。

結構たっぷりの量の粉です。この時点でショコラのいい香りがします。


続いて、熱湯を分量の3分の1程度を注ぎ、

スプーンでダマをつぶすように、良くかき混ぜます。

練るというか、伸ばすというか、お湯にはサッと溶けるけど、

パウダーの量が多めなので、お湯がいきわたらないとダマになりそう;


その後、残りの熱湯を少しずつ加えながら、かき混ぜていけば完成。

写真だと完全に溶けてない感じにみえますが、

もうちょっと混ぜたらいい感じに溶けました。マグカップ作るのもいいけど、

スープマグみたいなもうちょっと口の大きいもののほうが、溶かす時に楽かも。

ただ、味はすごくいい (´∀`σ)σ 

ダイエットドリンクって素材の独特な味や風味をごまかすために

甘い味を付けたり香りを強くしてるものもあるけど、これはすごく自然。

普通のホットドリンクとして飲めるw 1袋175kcal以下っていうのも◎


良くできてるなーと思ったのがこちらの抹茶ラテと、ほうじ茶ラテ。

抹茶ラテは八女産の抹茶と国産の粉末茶を使用していて、

抹茶の香りとミルクの濃厚な味わいが楽しめるし、

ほうじ茶も静岡産をはじめとする国産のほうじ茶エキスパウダーを使用。

素朴で香ばしいほうじ茶の味がいい感じ。


キャラメルやチャイは割とありがちなフレーバーだけど、

ただのキャラメルじゃなく焦がしキャラメル風に香ばしくなってたり、

チャイもスパイスの風味で本格的に仕上げてあったり。

味がしっかりしてるので、いずれも美味しく飲めます。

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どれも味がちゃんとしてるので、ダイエット用の置き換えドリンクじゃなく

普通のホットドリンクと間違えそう(笑)

忙しくてついおやつでお腹を満たしちゃいそうな時とか、

生理の前後で甘い物スイッチが入ってしょうがないとか、

ダイエット中だけど、甘い物が欲しい!という時によさそう。

温かい物をお腹に入れると食欲も落ち着くし、からだも温まるしね。

腹持ちという点では、イマイチわからなかったけど、

結構量もあるし、温かい物をゆっくり飲むことで

次の食事のタイミングで「そういえばお腹すいてないかも?」 と思ったり。

これで一気に痩せる!って意気込むより、ダイエットに変化を出したいとか

ゆるくダイエットを続けたい始めたい人におススメですw

DHCプロティンダイエット ホット 15袋入





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