ビューティー☆ダイアリー

シンプル&ていねいに暮らし、キレイなお姉さんを目指すブログ。多忙につき更新停滞中(汗)

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美味しいから続きそう♪AYA先生監修の女性向け筋肉サプリ「BBB(トリプルビー)」♪


こんばんは。miuです。

ここ数日急に寒くなりましたねぇ。。。体調崩されてませんか?

さて。ダイエットは年中行事! と言っている私ですが、

ついつい食べ過ぎる毎日。。。 (つД`)ノ

痩せたい! でも 食べたい! ので、食べないダイエットはなし。

痩せたいけど、ガリガリじゃなく、健康的でしなやかな体!

タフでシャープなボディラインを身に付けたい! と思ってます。

となると、トレーニングはもちろん、

プロテインやサプリメントも使って。。。って思うけど、

女性向けの商品って、意外と少ないのです;; ((´・ω・`;))

ボディビルダーとかアスリートみたいな男性向けの商品というか

マッチョな体を目指すような商品だったり、

1回に飲む量が多すぎたり、味が苦手だったり、

なかなか “自分にぴったり” なアイテムって難しい。。。(っω・`。)

そこで B.B.B(トリプルビー) というサプリメントを試してみました。



こちら、中村アンを始め、黒木メイサ、西内まりや、土屋太鳳などなど

多くのモデルや芸能人のパーソナルトレーナーを務める

クロスフィットトレーナー、AYAさんプロデュースのアイテムです。

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インスタとかで “腹筋女子” って流行ってるけど、

AYAさんはまさにそのトップアイコン (ノω`*)ノ

腹筋バキバキ! 鬼トレ上等!! な力強い女性で、カッコイイですww

そんなAYAさんがプロデュースした B.B.B(トリプルビー) は、

女性の 「スタイルアップサポート」 に特化したアイテム。

飲むだけで痩せる!という訳じゃなく

運動と合わせることで、その効果を高めてくれる というもの。

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1箱に30包(2.5g×30包)、1日1包目安で約1ヵ月分が入ってます。

飲み忘れ防止のためのカレンダーも付いてて便利w

B.B.B(トリプルビー) とプロテインって何が違うの?? って思ったんだけど、

HMB と クレアチン と主成分としているのが特徴なんだとか。

じゃあHMBって何?っていうと 「β-ヒドロキシ-β-メチル酪酸」 というもので、

必須アミノ酸の一種であるロイシンの摂取により体内で生成される成分のこと。

このHMBはアミノ酸に 「たんぱく質になって!」 と指令を出すので、

ボディメイクには重要な役割りを担っているそう。

ちなみにこの HMB を1g体内で合成するには、

20gのロイシンが必要で、プロテインや一般的な食材から摂取した場合

HMB に変換されるまでの過程が多く、さらに HMB にならない分は

余分なカロリーなので、直接 HMB を摂取したほうが効率的。

そしてクレアチンは、生肉や生魚に多く含まれるアミノ酸の一種。

消費されたエネルギーを補い、素早くエネルギー源として復活する

効果が期待できるので運動効率をアップしたり、運動後のぐったり感の緩和にも。

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飲むタイミングの目安は体を動かす前。

定期的に摂取するのがよいといわれているので、

自分のタイミングで飲むのがおススメ。

“体を動かす前” といっても、ランニングするぞ! みたいな時だけじゃなく、

例えば通勤・通学で駅まで歩くとか、ショッピングの前でもOK。

今がチャンス!という時にちょいちょい飲むのがよさそう (ノ´▽`*)b☆
(私はそんな感じで飲んでますww)

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水なしで飲めるっていうのもいいですねー。

若干苦味というか、後味が苦いような感じはありますが、

普通のプロテインと比べると、美味しさは断然こちらのほうが上です。

ベリーの風味で、むしろ普通に美味しいと思ったくらい(笑)

トレーニング時におススメのサプリって粒が大きくて飲み込みにくかったり、

プロテインも喉にひっかかったり、なかなか気軽に飲めなかったりしたけど、

これはそういうストレスがなく、口にいれると唾液で溶けるくらいの細かさ。

プロテイン飲むときって、シェーカー用意して、1回分を量って、作って、

飲んだ後にシェーカー洗って・・・って、意外と面倒なので、

これは手軽に飲めて良いです (ノω`*)ノ

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今なら非売品の 「AYA直伝トレーニングDVD」 も付いて来ます。

これは初回限定のプレゼントで、有酸素運動と無酸素運動が

セットになったトレーニング方法が収録されてます。

1回10分なので、ちょっと運動してみようかな?って時にちょうどいいww

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女性向けの商品ということで、ボディメイクに必要なHMBやクレアチンのほか

ダイエットサポートとしてブラックジンジャー、L-カルニチン、α-リポ酸を配合。

さらにコラーゲンやイソフラボン、コエンザイムQ10といった美容成分や、

ビタミンB1、B2、B6、C、D、葉酸といった健康に必要なビタミン類もいっぱい。

さらにスティックサイズの分包なので、持ち運びに便利。

いつでも、どこでも、水なしでサッと飲めて、なおかつ美味しいので

イヤにならずに続けられそうです (ノ´▽`*)b☆

腹筋バキバキまでは鍛えないけど、脱ぽっちゃり! を目指して頑張ります♪

女性用HMB「B.B.B」初回は送料の500円のみ!
安心の30日間全額返金保証付き!






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